Niedawno 27-letni młody mężczyzna został przewieziony na pogotowie kampusu Yizhuang w szpitalu Pekin Tongren o 120. Cao Qumiumei, dyrektor oddziału ratunkowego kampusu Yizhuang w Pekinie Pekinowej Szpitalu powyżej 40 stopni w Pekinie.
Cao Qumiumei powiedział, że niedawno, ze względu na pogodę w wysokiej temperaturze, liczba wizyt awaryjnych w szpitalach wzrosła, głównie z powodu niektórych osób starszych z chorobami leżącymi u podstaw, takich jak cukrzyca, nadciśnienie, zawał mózgowy, długoterminowe u pacjentów budowlanych itp., Którzy mają słabą adaptację do wysokiej temperatur i są zaległości w stosunku do wynikającej z nich, a niektórzy są pracownikami konstrukcyjnymi i pracownikami budowlonymi i tymi, którzy mają prace budowlane, a niektórzy mają prace budowlane i uczynione, a niektórzy mają prace budowlane i uczynione. Bracia na wynos, którzy pracują na zewnątrz.
Jakie szkody z łatwością przynoszą pogoda w wysokiej temperaturze? Jak chronić zdrowie pracowników na świeżym powietrzu? Co powinienem zrobić, gdy doświadczam udaru cieplnego? Reporter przeprowadził to wywiad.
Klasyczny i wysiłkowy udar cieplny
Zgodnie z prognozą Centralnego Obserwatorium Meteorologicznego w dniu 19 lipca, wysoka temperatura naszego kraju wykazuje silny trend rozwojowy w ciągu najbliższych 10 dni, osiągając ponad 40 stopni lokalnie. Pogoda w wysokiej temperaturze może łatwo powodować zmęczenie, zdenerwowanie, brak myśli, zmniejszoną wydajność pracy oraz poważne choroby sercowo -naczyniowe i mózgowe, udar cieplny, a nawet śmierć.
Gong Xiaojie, uczęszczający do lekarza oddziału ratunkowego w Pekinie Tsinghua Chang Gung Hospital stowarzyszony z Uniwersytetem Tsinghua, powiedział w wywiadzie dla reportera „codzienne” reportera, że udarze cieplne jest często manifestowane jako zawroty głowy, ból głowy, mdłości, wymioty, gorączka, ciasność klatki piersiowej, szybkość serca, niskie ciśnienie krwi, a nawet Comy itp. A i itd. Kardiologia, medycyna oddechowa, gastroenterologia, neurologia i inne wydziały.
Fang Xiaolei, główny lekarz oddziału ratunkowego Szpitala Orientalnego Uniwersytetu w tradycyjnej medycynie chińskiej, powiedział, że udar cieplny odnosi się do długoterminowego działania wysokiej temperatury i promieniowania cieplnego, zaburzeń regulacji temperatury ciała, zaburzeń metabolizmu wody i elektrolitów oraz uszkodzenia funkcji układu nerwowego i innych objawów. Udar cieplny jest najpoważniejszym rodzajem choroby wywołanej ciepłem o wysokim tempie śmiertelności.
Zgodnie z przyczyną choroby i różnych podatnych ludzi, udar cieplny jest podzielony na klasyczny udekor cieplny i wysiłek. Klasyczne udar cieplny jest spowodowany głównie nierównowagą produkcji ciepła i rozpraszania ciepła spowodowanego pasywnym narażeniem na środowisko termiczne, zwykle bez uciążliwej aktywności fizycznej, a osoby z upośledzoną funkcją termoregulacyjną częściej rozwiną chorobę, takie jak niemowlęta, osoby starsze, pacjenci z przewlekłą leżącą u podstaw chorób lub upośledzonych funkcji immunologicznych, długotrwałe osoby z długotrwałą trakcją i zachowawczą. Pracujący udręcz cieplny jest spowodowany głównie aktywnością fizyczną o wysokiej intensywności, która powoduje nierównowagę między produkcją ciepła a rozpraszaniem ciepła, i jest powszechny u zdrowych młodych ludzi, którzy energicznie ćwiczą latem, takich jak oficerowie i żołnierze, sportowcy, strażacy, pracownicy budowlani itp. Chociaż udar cieplny typu wysiłku jest bardziej prawdopodobny w środowiskach o wysokiej temperaturze i wilgotności, warunki środowiskowe nie są konieczne.
Pracuj przez 1 ~ 2 godziny, aby prawidłowo odpocząć i nawilżyć
W tym, jak pracownicy powinni narażeni na zewnątrz, wykonują dobrą pracę w ochronie zdrowia? Cao Qumiei powiedział, że jeśli praca na świeżym powietrzu jest nieunikniona, należy podjąć środki ochronne, przede wszystkim zaopatrzenie napojów bezalkoholowych, a po drugie, konieczne jest ustalenie czasu rozsądnego i zarezerwowania wystarczającej ilości czasu odpoczynku. „W przypadku długoterminowej ekspozycji na zewnątrz o wysokiej intensywności, bardziej rozsądne może być przyjęcie systemu rotacji, a godziny pracy powinny być rozsądnie ustawić, aby uniknąć udaru cieplnego jak najwięcej. Ponadto, jeśli przewidujesz możliwość udaru cieplnego, powinieneś przygotować się do leku i pierwszej pomocy. Cao Qumiei powiedział. Jeśli po prostu zacząłeś pracować, czas pracy i intensywność powinien być stopniowo dostosowywana od więcej do więcej, tak samo, tak samo w celu dostosowania się do układu, aby dostosować się do wysokiej temperatury do wysokiej temperatury. Środowisko, które zwykle zajmuje 1 ~ 2 tygodnie.
Oprócz zapewnienia bezpieczeństwa materialnego i rozsądnego rozmieszczenia godzin pracy i obciążenia pracą, pracownicy na zewnątrz powinni również wzmocnić zapobieganie udarowiczom i reklamom chłodzenia, aby pracownicy mogli zwrócić uwagę na zagrożenia związane z uszkodzeniem o wysokiej temperaturze i prawidłowo unikać ciepła.
W przypadku metod zapobiegania udarowi cieplnym Gong Xiaojie zasugerował po pierwsze, wystarczającą ilość snu, aby zapewnić odpoczynek, który może zwiększyć odporność organizmu i zmniejszyć chorobę; Drugim jest unikanie picia alkoholu i napojów alkoholowych, które stłumują reakcję organizmu na świat zewnętrzny, wpłynie na postrzeganie niekorzystnego środowiska i opóźnia czas wykrywania choroby; Trzeci to właściwe nawodnienie, woda i elektrolity są bardzo ważne, aby utrzymać stabilność wewnętrznego środowiska organizmu, a odwodnienie zaostrzy udar cieplny, możesz pić więcej zupy z fasoli, jeść arbuz i inne owoce z wystarczającą wodą. W przypadku sugestii dotyczących leków konieczne jest analiza konkretnych problemów i wybór zgodnie z ich własnymi warunkami.
Lekarze zalecają noszenie ze sobą przedmiotów oczyszczających ciepło i wynikających z ciepła
Zapobieganie jest kluczem do zmniejszenia wskaźnika śmiertelności udaru cieplnego. Cao Qumiumei podkreślił, że podczas pracy lub nauki w środowisku wysokiej temperatury i wilgotności musimy upewnić się, że mamy wystarczająco dużo odpoczynku w chłodnym i wentylowanym środowisku i uzupełniać wodę na czas. Tradycyjna medycyna chińska odgrywa również ważną rolę w zapobieganiu i obróbce udaru cieplnego, a wspólne chryzantemy, wiciokrzew, liście lotosu, mięty, zioła i paczuli mają wpływ na rozliczenie ciepła i łagodzącym układzie ciepła, co może nie tylko zapobiec wystąpieniu silnego udaru cieplnego na pewne obroty, ale także odgrywają dobry efekt terapeutyczny. Cao Qumiei powiedział, że możesz nosić ze sobą esencję oleju wiatrowego, a gdy pojawiają się niewielkie objawy udaru cieplnego, możesz wytrzeć filtrum i świątynie, aby subiektywne było chłodniejsze. Jeśli zawroty głowy i nudności wystąpią w środowisku wysokiej temperatury i wysokiej gorączce, i nie jest to zwolnione po odpoczynku, powinieneś jak najszybciej udać się do szpitala i pozwolić lekarzowi leczyć objawy na czas.
Gong Xiaojie podkreślił, że podczas upałów powinieneś starać się pozostać w chłodnym środowisku i nie bój się używać sprzętu chłodzącego, takiego jak klimatyzatory. Jeśli wyjdziesz, unikniesz okresów wysokiej temperatury, staraj się wyjść wcześnie i późno, wykonaj dobrą robotę ochrony przeciwsłonecznej, gdy wychodzisz, nosisz lekkie i oddychające odzież i próbujesz skrócić czas pobytu w środowiskach o wysokiej temperaturze. Ponadto należy zwrócić uwagę na niektóre grupy wysokiego ryzyka, takie jak osoby starsze, niemowlęta i małe dzieci, osoby cierpiące na choroby sercowo-naczyniowe i choroby psychiczne, jeśli istnieją ostre choroby, takie jak gorączka i biegunka, powinny szukać opieki lekarskiej na czas, aby uniknąć opóźnienia choroby.